Şeker Hastalığı için Diyabetik ürünler Kullanırken Dikkatli Olun

Paylaş
 

Şeker Hastalığı için Diyabetik ürünler Kullanırken Dikkat Edilmeli

Şeker hastalığı için kullanılan diyabetik ürünler  ve diyet ürünleri ve light ürünlerine dikkat etmeniz gerekmektedir.

Bazı besinlerin ambalajı üzerinde şekersiz, şeker katkısız, şeker ilave edilmemiş gibi ibareler bulunmaktadır. 

Bu ibarelerin bulunması o besinin sağlıklı bir besin olduğu ve serbestçe tüketilebileceği anlamına gelmemelidir.

Besin etiketinde yer alan içindekiler kısmı mutlaka okunmalıdır. Besinin içermiş olduğu yağ, doymuş yağ ve tuz miktarı gibi bilgilerde son derece önemlidir.

Bazı şeker katkısız veya şekeri azaltılmış besinler fazla miktarda kalp sağlığının bozulmasına neden olabilecek miktarlarda doymuş yağ içerebilmektedir.

Bu nedenle diyabetik ürünler ve diyet ürünleri hiç bir kısıtlama olmadan tüketilecek ürünler olarak düşünülmemelidir.

Besin sanayinde hacim ve kıvam arttırıcı olarak veya şeker yerine mannitol, sorbitol, ksilitol, eritritollaktitol, maltitol gibi şeker alkolleri de kullanılabilmektedir.

Bunlar sakız, biskuvi, şekerleme ve pudinglerde yaygın olarak kullanılmaktadır.

Bir gram şeker alkolü ortalama 2 kilo kalori enerji verir. Buda 4 kilo kalori enerji sağlayan 1 gram karbonhidratın yarısı kadardır.

Besin etiketlerinde bu şeker alkollerin den bir veya bir kaçının bulunmasına karşı tüketiciye şekersiz veya şeker katkısız sunulabilmektedir. 

Bu besin ve yiyeceklerin kontrolsüz tüketilmesi kan şekeri yükselmelerine neden olabilir.

Diyetisyenlere Danışın

Diyet ürünleri yeterli ve dengeli beslenmeye katkıda bulunabilecek ürünler değildir.

Ayrıca diyet ürünleri diyet olmayan benzer ürünlere karşı daha fazla yağ ve enerji içerebilmektedir.

Diyet ürünleri ve şeker hastalağı için diyabetik ürünlerin tüketimi gerekli olmamakla birlikte kullanıldığı zaman ne kadar tüketilebileceği bireysel farklılıklara göre değişmektedir.

Bu yüzden diyetisyenlere danışılmadan bu ürünler hiç bir şekilde tüketilmemelidir.

Şeker hastalığı hakkında HastaTv de önceki yazılarda çeşitli bilgiler verilmiş ve hasta ve hasta yakınlarının yorumları yayınlanmıştı.

Şeker Hastalığı için Bitkisel Çözümler

Şeker Hastalığı Belirtileri

Şeker Hastalığı Körlüğe Yol Açabilir Mutlaka Okuyun

Şeker hastalığı için Beslenme nasıl olmalı?

Çocuklarda Şeker Hastalığı Mutlaka Okuyun

Şeker hastalığı olan hamile kadınlar ne yapmalı?

Yazar ; Burcu  Görel

Kaynak ; Dr.Dyt. Alev KESER

Bu yazı 4400 kere okundu.
  • Site Yorum

9 adet yorum var.

  1. ibrahim dedi ki:

    bu tarz ürünlerin ne kadar sağlıklı olduğu konusunda halen süphelerim var acıkcası tavsiyede etmıyorum

  2. Gökhan dedi ki:

    Çok güzel bir konuya değinmişiniz.
    ” Bazı besinlerin ambalajı üzerinde şekersiz, şeker katkısız, şeker ilave edilmemiş gibi ibareler bulunmaktadır. ”
    Bende katılıyorum bu görüşe.Şeker yok diyorlar ama o tadı yakalamak için şeker değilse bile en yakın maddeyi kullanıyorlar.yine zararlı yine zararlı.

  3. aslınur dedi ki:

    yazınızın sonuna kadar okudum ve hepsine katılıyorum. çoğu kişi kendi kafasına göre uyguluyor diyeti. aslında diyetisyen gözetimi altında tüketmeliler bu tarz ürünleri ama onlara göre en çok kendileri biliyor 🙂

  4. sevinç dedi ki:

    güzel bir yazı olmuş sahsen bende cok fazla bir etkisini olduğunu düşünmüyorum bu tarz ürünlerin

  5. sen dedi ki:

    bu tip ürünler sakıncalı olabilir ama iyice araştırmak gerekir şeker hastası olanlara da Allah acil şifalar versin

  6. Hilmihan dedi ki:

    Gerçekten zararlı bencede bu ürünler şeker hastaları için.

  7. Ekrem dedi ki:

    güzel bir konuya değinmişsiniz tebrikler. Her söylenine ve her yazana inanmamak lazım. Biraz araştırmak lazım diye düşünüyorum ve bu ürünlerin ne kadar sağlıklı olduğuna karşıda şüphelerim var

  8. cem dedi ki:

    Bu tip diyet ürünleri aslında çok sakıncalı,yarar sağladığını zannederken daha da kötü şeylere yol açabiliriz.Dikkatli kullanmakta fayda var.

  9. Ecem dedi ki:

    yazınıza sonuna kadar katılıyorum ve eklemek ıstıyorum bu urunlerın kullanılması ne kadar dogrudur gercekten paketlerınde yazan bılgıler dogrumudur yada yazılmayan bılınmemesını ıstedıklerı seyler var mıdır her zaman sorgularım ve sorgulamakta lazım dıye dusunuyorum

Bir yorum bırak

YAZAR HAKKINDA

UYARI / DİKKAT! ( Lütfen Okuyunuz ) HastaTV sizlere çeşitli kaynaklardan yararlanarak alternatif olacak doğal ve bitkisel çözümler sunmaktadır kesinlikle sorumluluk kabul etmemektedir.
REKLAM